Co roku na przełomie listopada i grudnia polskie rodziny zmagają się z dość poważnym świątecznym dylematem – zdobywamy choinkę żywą, czy sztuczną? Argumentów za obiema opcjami jest wiele, jednak my skupimy się na tym, z jakiego powodu choinki sztuczne to lepszy pomysł.

Jodła na pniu

Jeżeli wobec tego Wy także macie dylemat, którą choinkę zakupić – uprzejmie zapraszamy do dalszej lektury, być może te parę argumentów przekona Was, iż sztuczka choinka w żadnym wypadku nie musi kojarzyć się z chemią oraz popsutymi świętami.

Sztuczny świerk na pniu

•    Argument 1 – ekonomiczny zakup
Choinki sztuczne są o wiele tańsze niż ich naturalne odpowiedniki. Co więcej, choinki tego typu nie tracą koloru oraz nie zmieniają swojego wyglądu, co prowadzi do jednego właściwego argumentu – wolno je bez problemu spakować oraz użyć kolejny raz w przyszłym roku (a nawet podczas kilku dodatkowych świąt). Choinkę sztuczną należy zatem rozważać jako świąteczną inwestycję na kilka lat.

•    Argument 2 – wygląd
Prawdziwością jest, że sztuczne choinki nie aktywują charakterystycznego zapachu własnych żywych odpowiedników, niemniej jednak nie tracą także koloru a mijające tygodnie – nie powodują u nich kurczenia lub trwonienia igieł. Jakiegokolwiek roku choinka wygląda tak samo bajecznie.

•    Argument 3 – trwałość, czystość i komfort
Wybierając choinkę żywą, zawsze powinniśmy borykać się z kłopotem transportu, dopasowania wysokości, a również późniejszego porządkowania czy wyrzucenia, co nie jest ani porządne dla otoczenia, ani tym samym dla nas. Ze sztuczną choinką nie ma tych kłopotów – nie powinniśmy niczego wyrzucać czy podlewać, choinka nie traci igieł i tym samym nie zmusza nas do notorycznego odkurzania domu.

Jak widać – sztuczne choinki mają wiele argumentów, warto wobec tego rozważyć ich zakup na zbliżające się święta.

Wyruszasz na wczasy bądź w podróż służbową do innego miasta lub ewentualnie państwa? Na miejscu chcesz zwiedzić jak najwięcej, wożąc rodzinę czy też wspólników do okolicznych miast?

wypożyczalnia samochodów Kraków bez limitu kilometrów

Dawniej jedynym słusznym rozwiązaniem byłyby taryfy lub ewentualnie prywatny przewóz – dziś o wiele lepszą i tańszą alternatywą są wypożyczalnie aut, które szturmem zdobyły serca amerykanów oraz powoli przekonują do siebie również europejczyków, w tym też polaków.
Coraz więcej ofert krajowych wypożyczalni samochodów ukazuje, że potrzebujemy samochodów w wyznaczonym czasie. Co znacznie więcej, wypożyczalnie aut stają się standardem nie wyłącznie dla podróży firmowych, jednak również do tych prywatnych, kiedy potrzebujemy szybkiego oraz nieograniczonego transportu w danym rejonie.

auto do wynajęcia Kraków

Wydatki najmu samochodu
Przejdźmy zatem do sedna – jakie są koszty najmu auta? To zależy od tego, które auto pragniemy wypożyczyć oraz na jak długi okres. Wyruszając na dwutygodniowe wczasy, należałoby pomyśleć o wynajmie na pełen okres urlopu. Dlaczego? Albowiem wynajem wyłącznie na kilka dni może być dużo droższy aniżeli najem na tydzień lub też dwa tygodnie. Ta norma dotyczy nie tylko wędrowców, jakkolwiek też przedsiębiorców, którzy potrzebują aut w czasie podróży służbowej.
Na cenę ma także wpływ rodzaj auta. Bogata w dodatki limuzyna będzie o wiele droższa niż stereotypowe rodzinne auto (jakie też nie musi być pozbawione wygód typu klimatyzacja lub fotelik dla dziecka, który coraz to częściej jest w domyślnym wyposażeniu). Nie zmienia to jednakże faktu, że wypożyczalni samochodów jest tak dużo, że musiało to odbić się na cenach – niższych cenach dla Klientów.

Kiedyś w największym stopniu popularne do jazdy po mieście były rowery miejskie. Są one niemniej jednak niezmiernie ciężkie, a przy tym wolne, w związku z tym istotnie do jazdy po ulicach nadają się rewelacyjnie, jakkolwiek już na wycieczkę poza miasto nie. Dziś wielką popularnością cieszą się rowery szosowe, fitness oraz crossowe. Szczególnie te ostatnie są często polecane jako kapitalne rowery do miasta. Zapewniają niezmiernie komfortową pozycję za kierownicą, wystarczająco duże opony, przedni amortyzator. Mają również zamontowane napędy z rowerów trekkingowych, co daje prostsze przełożenia. Rower taki wyekwipowany w bagażnik do przewożenia podręcznych akcesoriów, bardzo dobrze sprawdzi się oraz w mieście i na pikniku.

internetowy sklep rowerowy internetowy sklep rowerowy warszawa internetowy sklep rowerowy wrocław internetowy sklep rowerowy bydgoszcz internetowy sklep rowerowy rzeszów internetowy sklep rowerowy opole internetowy sklep rowerowy jelenia góra internetowy sklep rowerowy poznań internetowy sklep rowerowy tanio internetowy sklep rowerowy kross rowery rowery kraków rowery kross rowery damskie rowery elektryczne rowery górskie rowery miejskie rowery romet rowery dla dzieci rowery szosowe rowery miejskie kraków rowery używane kraków rowery online rowery online tanie rowery online na raty rower online rower online sklep rowery sklep online wyprzedaż rowery miejskie online rowery raty online rowery kross online rowery sklepy online rowery online sklep rowery romet online rower online sklep rower online rowery kross online rowery miejskie online rowery online na raty rowery online sklep rowery online tanie rowery online rowery raty online rowery romet online rowery sklep online wyprzedaż rowery sklepy online

    

Jak dostosować rozmiar roweru?
Wybór odpowiedniego rozmiaru roweru to niezwykle ważna kwestia. Od tego zależy bezpieczeństwo i komfort jazdy. Na sto procent rowery do miasta muszą być dopasowane do wzrostu. W tym celu należy wsiąść na rower i dotknąć stopami do podłoża. Jeżeli jest to dopuszczalne, a dodatkowo stopa sięga pedału w dolnym położeniu i jest przy tym trochę ugięta, to jest to właściwy rozmiar.
Przy kupnie roweru może się zdarzyć, że będzie okazja kupienia używanego. Przeważnie odpowiedniej jest kupić pionierski rower, lecz czasami, w zależności od sytuacji pieniężnej, czy też kiedy ma być to egzemplarz rezerwowy, można po dogłębnym sprawdzeniu stanu technicznego, zdecydować się na rower z drugiej ręki.
Zapaleni cykliści bardzo dobrze zdają sobie sprawę z tego, że bardzo istotny jest właściwy sprzęt w trasie. Rower jest pojazdem, który łatwo można uszkodzić oraz nawet najogromniejsze cudo techniki rowerowej może błyskawicznie zepsuć się oraz sprawić, że podróż rowerowa będzie prawdziwą męką, a nie przyjemnością. Wszyscy, którym zależy na jakości oraz bezpieczeństwie w czasie jazdy rowerem powinni zwrócić szczególną uwagę na wszelkiego typu artykuły do konserwacji poszczególnych części rowerowych, przede wszystkim opon. Osłabiona opona w rowerze uniemożliwia jakąkolwiek jazdę.

internetowy sklep rowerowy internetowy sklep rowerowy warszawa internetowy sklep rowerowy wrocław internetowy sklep rowerowy bydgoszcz internetowy sklep rowerowy rzeszów internetowy sklep rowerowy opole internetowy sklep rowerowy jelenia góra internetowy sklep rowerowy poznań internetowy sklep rowerowy tanio internetowy sklep rowerowy kross rowery rowery kraków rowery kross rowery damskie rowery elektryczne rowery górskie rowery miejskie rowery romet rowery dla dzieci rowery szosowe rowery miejskie kraków rowery używane kraków rowery online rowery online tanie rowery online na raty rower online rower online sklep rowery sklep online wyprzedaż rowery miejskie online rowery raty online rowery kross online rowery sklepy online rowery online sklep rowery romet online rower online sklep rower online rowery kross online rowery miejskie online rowery online na raty rowery online sklep rowery online tanie rowery online rowery raty online rowery romet online rowery sklep online wyprzedaż rowery sklepy online

Do czego służą mleczka oraz uszczelniacze od opon rowerowych?
Mleczka i uszczelniacze umieją już w parę minut doprowadzić naruszoną oponę rowerową do stanu używalności. Do bardzo ważne głównie w momencie, kiedy tak właściwie zaplanowaliśmy sobie jakąkolwiek trasę, a niespodziewanie okazało się, że koło roweru jest zniszczone. Trzeba pamiętać, że niemalże każde, nawet najwyższej jakości, ogumienie rowerowe jest podatne na przebicie. Głównie w owym czasie, kiedy nie znamy terenu po którym jeździmy, a może on okazać się pełen ostrych przedmiotów, jakie ekspresowo mogą uszkodzić oponę rowerową.
Struktury uszczelniające ogumienie rowerowe w nagłych przypadkach to wybitnie znaczący element wyposażenia każdego rowerzysty, który wie, że wypadki z oponami zdarzają się nadzwyczaj często i mogą skutecznie uniemożliwić dalszą jazdę. Dostępne na rynku mleczka oraz uszczelniacze do opon rowerowych charakteryzują się innowacyjnych składem i w rzeczy samej znaczącą wydajnością, a też bardzo prędką reakcją. Najpoprawniej wybrać takie produkty, które:

•    mają formułę opartą na naturalnym lateksie, co daje gwarancję szybkiej i skutecznej naprawy ogumienia
•    są nietoksyczne oraz bezpieczne dla środowiska, to bardzo istotne w kontekście używania roweru w okolicznościach przyrody
•    ich czas działania jest długi i trwa kilka miesięcy
•    są kompatybilne ze wszystkim rodzajami opon rowerowych i z szytkami

gdzie kupić rower

Mleczka i uszczelniacze do opon są niezwykle popularne zarówno wśród laików rowerowych, jak i prawdziwych fachowców. Istotne, żeby takie towary wykazywały małą lepkość, co uczyni, że wolno nimi idealnie mierzyć w miejsce usterki, nie brudząc niepotrzebnie okolic usterki, a samo przebicie zostaje szybciej zalepione, co zapobiega rozpowszechnianiu się usterki. Wszelkie towary stosowane do konserwacji i naprawy opon rowerowych powinny być wcześniej przetestowane, by na ewentualnej trasie nie zdziwić się, że nie działają. Warto także korzystać przede wszystkim z towarów polecanych przez fachowców i tych rekomendowanych przez firmy specjalizujące się w artykułach rowerowych.

Fabrykant ogumienia rowerowego Duro
Podwaliną sprawnego roweru są funkcjonalne oraz nieuszkodzone opony. Co prawda wybitnie trudno jest uniknąć uszkodzenia opony rowerowej, szczególnie na trudnym oraz zanieczyszczonym terenie, jednakowoż wolno zrobić wszystko, by w jakiś sposób zapobiec uszkodzeniu całej opony. Wszyscy, którzy zajmują się jazdą na rowerze profesjonalnie lub też także mniej fachowo lub oraz na wskroś amatorsko wiedzą, że niezmiernie istotny jest sprzęt właściwej jakości od sprawdzonego producenta. Nie ma także nic ważniejszego aniżeli trwałe i odporne na uszkodzenia ogumienie rowerowe. W punktach sprzedaży dla rowerzystów, również stacjonarnych, jak i online, można odnaleźć ogumienie rowerowe szosowe, zimowe, uniwersalne, terenowe, a także takie do trenażerów. Na ogumienie rowerowe składa się naturalnie dętka oraz opona rowerowa.

Dlaczego trzeba ochronić dętkę w rowerze?
Dętka to element koła rowerowego, jaki jest specyficznym pojemnikiem na powietrze. To dzięki znajdującemu się kołach rowerowych powietrzu rower zapewnia znakomitą amortyzację oraz jest wygodny nawet na najbardziej wyboistym terenie. Gdyby nie to, to każdy najmniejszy dołek byłby silnie dostrzegalny przez rowerzystę. Dętka jest stosunkowo cienką gumą, niemniej jednak produkowana jest z najlepszej jakości materiałów tak, żeby zdołała wytrzymać de facto wiele. Jednakże, żeby koła miały zapewnianą trafną lekkość, to nie są w stanie być zbytnio obciążone, skutkiem tego także dętka jest cienka. Między dętką a oponą warto umieścić wkładkę, która oprócz tego zabezpieczy dętkę przed przypuszczalnym przebiciem. Z reguły taką wkładką jest dosyć masywna warstwa niesłychanie elastycznego kauczuku, która doskonale chroni w razie przebicia. Włókna kauczuku są odporne na przecięcia oraz oprócz tego są także niezwykle lekkie, to naturalnie dzięki temu nie obciążają kół roweru. Wielokrotnie wkładką jest również podwójna warstwa nylonowej tkaniny, użytkuje się ją przede wszystkim w cienkich i lekkich oponach sportowych, gdzie grubość oraz waga opony ma szczególne znaczenie.

W wypadku kół rowerowych niezmiernie znaczący jest również bieżnik opony. Jego grubość, kształt i wielkość zależą jedynie oraz wyłącznie od przeznaczenia roweru na rzeczową trasę. Niezwykle legendarne w ostatnim czasie są opony ekologiczne z mniszka lekarskiego, jakie stanowią kapitalną opcję dla niezmiernie uniwersalnego oraz wytrzymałego kauczuku. Należałoby pamiętać, że opony rowerowe objęte są gwarancją producenta, wskutek tego w wypadku uszkodzenia bez winy użytkownika wolno taką oponę bez ograniczeń reklamować. Wybór dobrych opon do roweru to niesłychanie poważna kwestia i traktowana przez wielu rowerzystów z niezwykłą powagą, jakkolwiek to oraz od opon zależy oraz bezpieczeństwo, i skuteczność jazdy.

Stojaki są niezbędne w każdym sklepie. Zwykle są kojarzone z branżą odzieżową, jakkolwiek to naturalnie dzięki temu, że są przeróżne, sprawdzą się bezbłędnie w każdym typu punktu sprzedaży.

stojak sklepowy odzieżowy

Stojaki chromowane – plusy
•    dają one wielkie możliwości, a zajmują niedużo miejsca
•    sprzyjają do prezentacji asortymentu w sposób uporządkowany oraz jasny
•    umożliwiają efektowną i wygodną ekspozycję produktów i bezproblemowy dostęp do nich klientowi
•    można na nich montować lustra i w ten sposób ułatwić przymiarkę.

Stojaki chromowane występują w najprzeróżniejszych kształtach, wymiarach i odmianach oraz w ten sposób jakakolwiek specjalizacja odnajdzie profesjonalne dla siebie. Są też wielopoziomowe, co daje jeszcze większe możliwości ich zastosowania. Istotną cechą stojaków jest ich wytrzymałość na warunki atmosferyczne, gdy służą do ekspozycji na zewnątrz i łatwość w czyszczeniu i wytrzymałość na zabrudzenia.

stojaki sklepowe na ubrania

Typy stojaków sklepowych
Stojaki chromowane na ciuchy umożliwiają przedstawianie ich w całości, zapobiegają gnieceniu się, a kontrahent ma prosty dostęp do garderoby. Poza tym są stojaki przeznaczone nie tylko do prezentacji ubrań, lecz kapeluszy, czapek, okularów, krawatów, torebek, butów, biżuterii.

stojaki sklepowe na buty

Stojaki sprawdzą się też w punktach sprzedaży spożywczych do demonstracji trunków czy papierosów. W innych rodzajach sklepów służą one do układania gazet, widokówek, kwiatów. Stojaki chromowane można zainstalować na kółkach bądź podstawach, to naturalnie dzięki czemu łatwo je przesuwać, a pracobiorcy nie muszą dźwigać ciężarów. W zależności od przeznaczenia stojaków wypada zwrócić szczególną uwagę na dopuszczalny ciężar, żeby nie prowokować niepewnych sytuacji dla kontrahentów, czy personelu.

Nawozy organiczne pochodzą z odpadów roślinnych oraz zwierzęcych i bez wątpienia zawierają ważne składniki odżywcze dla roślin. Nawozy organiczne, takie jak kompost bądź też obornik, są przetwarzane w glebę w trakcie sadzenia roślin. Nawozy organiczne są w pewnych sytuacjach określane jako nawozy wielkogabarytowe, bo absorbują znaczną ilość miejsca, co utrudnia transport. Z tego powodu większa część nawozów organicznych jest na ogół stosowana tylko tam, gdzie zostały wyprodukowane.

Oczyszczony osad ściekowy, słynny jako biosolid, jest takim skutecznym nawozem organicznym. Biosolidy są bogate w składniki odżywcze, które po przetworzeniu oraz przetworzeniu stymulują wzrost roślin oraz utrzymują glebę w zdrowiu.

Nieorganiczne nawozy – poprawniejszy wybór?

nawóz

Nawozy nieorganiczne są syntetyzowane przez producenta w celu uwzględnienia znaczących składników odżywczych roślin w zwarty sposób – dla prostego transportu. Te syntetyczne substancje pozostały zaprojektowane w celu uzyskania rzeczowych wyników przy użyciu różnych składników chemicznych. Można je nawet dostosować do wyznaczonych upraw bądź też regionów uprawy, dodając wyznaczone składniki odżywcze, pasujące do określonych obszarów.

Zamiast robić w wielu przypadkach nudną, jednokierunkową prezentację, pedagog ma możliwość wykorzystać interaktywną tablicę do angażowania jakiegokolwiek ucznia w zajęcia. To sprawdzi się, obojętnie od tego, czy chodzi o:

aktywna tablica

•    naukę słownictwa
•    rozwiązywanie zadań matematycznych
•    pokazy szczepów bakterii

Uczniowie zawsze są o wiele bardziej zainteresowani, jeżeli w ramach nauczania oraz dzięki takiej tablicy nauczyciele wbudują tekst, obrazy, filmy i / bądź też pliki audio. Na przykład nauczyciel może odtwarzać plik audio, by przedstawić wymowę słowa wyświetlanego na tablicy. Uczniowie otrzymają wówczas możliwość wymówienia innych słów, by spowodować, czy robią to odpowiednio. Użycie nagrań wideo w nauce może również skłonić uczniów do myślenia poza konwencjonalnym środowiskiem klasowym. To generuje kreatywną i świeżą perspektywę uczenia się, co może prowadzić do wkładu uczniów w ich pomysły na lekcjach. Na dłuższą metę lekcje będą znacznie bardziej wciągające oraz na pewno o wiele bardziej produktywne.

Roboty edukacyjne Abilix Krypton

Dni używania suchych tablic po których pisało się kredą już dawno przeminęły. Dziś nauczyciele w szkołach rozpoczynają coraz częściej nauczać używając monitorów LCD razem z tablicami interaktywnymi. To naturalnie dzięki takiej technologii wykorzystywanej w klasie każdy uczeń będzie pragnął wypróbować działanie tablicy, a to ma okazję pobudzić zapał uczniów do angażowania się w proces kształcenia się. Niemniej jednak za pomocą interakcyjnych tablic wolno osiągnąć dużo więcej niż to, że uczniowie w takim środowisku edukacyjnym będą mieli znacznie więcej radości z nauki. Zerknijmy bliżej na to dzisiejsze wyposażenie szkół.

Tablice interaktywne a znacznie większy poziom zaangażowania pedagogów i uczniów

Zamiast robić wielokrotnie nudną, jednokierunkową demonstrację, pedagog ma prawo wykorzystać interaktywną tablicę do angażowania każdego ucznia w zajęcia. To sprawdzi się, bez względu od tego, czy chodzi o:

•    naukę słownictwa
•    rozwiązywanie zadań matematycznych
•    prezentacje szczepów bakterii

Uczniowie zawsze są o wiele bardziej zaintrygowani, jeśli w ramach nauczania oraz dzięki takiej tablicy nauczyciele wbudują tekst, obrazy, filmy i / bądź też pliki audio. Na przykład nauczyciel ma prawo odtwarzać plik audio, aby przedstawić wymowę słowa wyświetlanego na tablicy. Uczniowie otrzymają wówczas możliwość wymówienia innych słów, aby uczynić, czy robią to słusznie. Wykorzystanie nagrań wideo w nauce może także skłonić uczniów do myślenia poza konwencjonalnym środowiskiem klasowym. To wywołuje kreatywną i świeżą perspektywę uczenia się, co może prowadzić do wkładu uczniów w ich pomysły na lekcjach. Na dłuższą metę lekcje będą o wiele bardziej wciągające i na pewno o wiele bardziej produktywne.

Jak inaczej przekonać do usługi lub produktu aniżeli przekonując prawdopodobnego klienta, że to, co proponujemy jest dedykowane oczywiście dla niego? Przedstawić mu to oczywiście na przykładzie oraz pozwolić mu samodzielne decydować.

dom produkcyjny

Czym jest reklama interaktywna?
Reklama interaktywna innymi słowy Interactive Digital Signage to rodzaj reklamy, w której nadawca nie wyłącznie przekonuje odbiorcę do jakiegoś zachowania, ale także pozwala odbiorcy ten przekaz konstruować. Takiego typu reklamy są pewną nowością, wobec tego, że poprzednio nie do końca można było je w ogóle wykonać, z uwagi na technikę. Dziś reklamą interaktywną równie poprawnie można nazwać kilka odcinków reklamowego serialu, w jakim widz, ma prawo głosować na temat losów bohaterów, ale reklamą interaktywną będzie też ścisła interakcja czyli szansę decydowania w czasie realnym i uzależnienie od wyboru osobnego widza, rozwoju fabuły.
Przykłady kampanii interaktywnych
Wybór najlepszych kampanii interaktywnych jest naturalnie kwestią gusty, tym niemniej na uwagę pośród tego rodzaju reklam z pewnością zasługują:
•    Akcja MONTErzy – interaktywna reklama legendarnych deserów, w której chodziło o to, by odbiorca mógł samodzielnie opracować swój prywatny smak deseru, scalając pojedyncze jego kompozycje
•    Kampnia Dziki Sad – zrealizowana poprzez grupę Żywiec kampania traktująca napoju powstałego z połączenia cydru oraz piwa. Na profilu marki na Facebooku, nabywcy byli proszeni o dookreślanie cech marki. Efekt interakcja tej piwnej marki była przez kilka tygodni bardzo dobrą na facebook, jeśli idzie o marki piwne
•    Ford Explorer w Izraelu – na stronach gazety drukowana była reklama z szyfrem pobieranym na telefon, po jego zeskanowaniu oraz umieszczeniu telefonu na gazecie, wolno było ujrzeć poszczególne przymiotniki samochodu, jak park assist czy kontrolę zbliżania się do przeszkody.
Żeby reklama interaktywna była efektywna musi nie tylko łączyć mentalnie klienta z marką. Bo samo zaangażowanie jest tylko zabawą i nie musi łączyć się z realnym zyskiem. W przypadku takich reklam, chodzi o to, żeby konsument, jaki już się zaangażował, następnie dokonał takiego wyboru, który porządnie mu się kojarzy. W jednym z powyższych wypadków będzie to wyglądać tak, że zdecydował się na to, a nie inne piwo, bo uprzednio angażował się na facebooku i dla niego wybór tej, a nie innej marki jest ewidentny. Cechą reprezentatywną reklam interaktywnych jest najczęściej ich cena. Taka reklama to jakkolwiek nie pojedyncza kreacja na stronę czy banner, lecz cały ciąg narzędzi, jakie umożliwią dotarcie do użytkownika, zainteresowanie go na tyle, żeby podjął interakcję oraz umożliwienie mu dokonania tego w taki sposób, aby był on trafny technicznie oraz prosty.

Zwykło się myśleć, że jeśli dobra kwa to bez jakichkolwiek zahamowań arabica, lecz ile jest prawdy w tym, że ten gatunek jest kosztowny oraz dominujący na świecie? Czemu tak bardzo skłaniamy się w kierunku kawy typu arabica?

kawa arabica gdzie kupić
Czym jest arabica?
Kawa arabska innymi słowy Coffea arabica to gatunek roślin z rodziny marzanowatych, nazwany też kawowym drzewem. Historycznie odmiana ta pochodzi z Abisynii, Mozambiku i częściowo z obszaru Wielkich Jezior afrykańskich. Ten gatunek w zależności od miejsca, w którym dojrzewa, ma gruntownie rozmaite potrzeby oraz może to znacząco wpływać na smak ostatecznego towary, innymi słowy kawy. Mimo iż do rodziny kawowowców kwalifikuje się dziesiątki tropikalnych roślin, to produkcja kawy opiera się praktycznie na dwóch gatunkach:
•    Arabica
•    Robusta
Niby na pierwszy rzut oka ich ziarna oraz krzewy są nadzwyczaj analogiczne, to jednak się różnią.
Kawa ziarnista z Peru
Drzewka Arabica mają od 3 do 5 metrów wielkości, ich łodyga jest łatwa oraz równa, a gałązki długie oraz cienkie.

Arabica w uprawie i wzroście najlepiej czuje się w ciepłym klimacie strefy tropikalnej, która rozciąga się wzdłuż równika. Ten gatunek uprawiany jest w większości wypadków poza Afryką w strefie międzyzwrotnikowej Ameryki Południowej, na Cejlonie, Jawie oraz Sumatrze. Roślina rozkwita niemal przez cały rok i lubi ciepło, skutkiem tego z najogromniejszym powodzeniem uprawia się ją na terytoriach górzystych między wielkością 800 a 2000 metrów nad poziomem morza. Co istotne w procesie uprawy ten gatunek kawy jest niezmiernie odporny na warunki pogodowe, kocha ciepło, lecz w odniesieniu do kalendarza wzrostu i produkcji pojedynczych ziaren nie jest to tropikalne ciepło. W procesie jej wzrostu wystarczą zupełnie amplitudy w granicach 15-24 stopni Celsjusza.
Dlaczego Arabica jest najważniejsza?
Gatunek nazwany Arabica jest de facto słabszy aniżeli Robusta, albowiem zawiera od 1 do 1.5% kofeiny. Arabica to kawa łagodna i aromatyczna. Jednakże co ważne dla jej handlowej wartości, ogromnie łatwo ją integrować z aromatami, właśnie dlatego nieraz wzbogacona posmakiem czekoladowym bądź też korzennym. Nim kupimy kawę typu arabica warto przeczytać całkowicie skład artykułu, może się bowiem okazać, że arabica w wybranej przez nas kawie jest jedynie bonusem.

Po górach można nie wyłącznie spacerować, napawając się spektakularnymi widokami, wolno po nich również biegać, czyniąc stereotypowy trening szczególnym doznaniem.
Kto z nas nie miał kiedyś problemów z motywacją w trakcie treningu?

obozy kondycyjne w górach

Brzydka pogoda, chlapa, chłód, nie bardzo chce się biegać, a bieganie na bieżni w pełnej ludzi, zapoconej siłowni to nic przyjemnego dla tych, jacy biegają dla przyjemności, a nie jedynie po to, aby zaprzepaścić kilogramy czy polepszyć kondycję. Stąd niekiepskim pomysłem na obóz treningowy, jest bieganie w górach.
Dla kogo przeznaczone są obozy biegowe w górach?
Jeżeli pomysł spędzanie tygodnia lub ewentualnie dwóch na biegach po połoninach czy beskidzkich szczytach nam się podoba, najpierw zastanówmy się czy w ogóle damy radę. Dla kogo są tego rodzaju obozy:
•    Dla średnio oraz nadzwyczaj zaawansowanych biegaczy
•    Dla ludzi bez problemów kostno-stawowych i bez niedawnych kontuzji
•    Dla potrafiących umiejętnie zarządzać siłami
•    Dla uwielbiających, jeżeli nie kochających góry
Obóz biegowy w górach ma same walory, jeżeli decydujemy się na niego świadomie. Najlepsze obozy tego typu to takie wędrowne, gdzie trasa jest przewidziana w taki sposób, że rano można wyruszyć w górę, przebiec w linii prostej zaledwie kilka kilometrów, ale zakwalifikować parę interesujących szczytów oraz spać codziennie w innym miejscu. Poza zachwycającym pomysłem na budowanie formy, jest to jakkolwiek też forma zwiedzania. To, że biegniemy, nie oznacza, że na górze w schronisku czy na polanie nie musimy posiadać wystarczająco niemało czasu, żeby zdołać napawać się widokami i niezwykłym górskim klimatem.
Co znacznie więcej powietrze nawet tych względnie niewysokich partiach gór, zawsze będzie inne aniżeli na równinie. Ilość tlenu w wyższych partiach gór naturalnie jest niższa, jednak taka sytuacja w początkach przygody z bieganiem po górach nam nie grozi, właściwie należałoby się przygotować na czyste oraz świeże powietrze, którym aż chce się oddychać.

   

Jeśli idzie o makaron, Włochy są bezkonkurencyjne. Jako najwięksi producenci i klienci na świecie jedzą na rok około pięćdziesięciu pięciu kilogramów makaronu na osobę. Włosi są prawdopodobnie jedyną nacją, która z radością zjada makaron więcej niż raz na dzień.

dobra kuchnia włoska Kraków

Włoski makaron – skąd ta popularność?
Makaron od zawsze był we Włoszech rozważany (i gotowany) jako danie koronne, a nie jako podstawowe cukry, które akompaniują pożywieniom jako danie dodatkowe – np. w lokalnej kuchni. Makaron – podany po przystawce oraz przed daniami mięsnymi lub też rybnymi – jest następnym imponującym przykładem zwykłej włoskiej wynalazczości. W kuchni włoskiej wolno odszukać makaron w formie ponad 300 rozmaitych kształtów (formati) – od najpopularniejszych, takich jak spaghetti oraz rigatoni, aż po niezwykłe regionalne odmiany świeżo wypieku makaronowego – i niemalże niekończącą się liczbę możliwych kombinacji składników, z których wolno stworzyć proste lub wyszukane sosy, dopełniające prawdziwie włoski makaron właśnie.

Jakim sposobem zrobić taki makaron?

•    Wszystko, czego należy do sztampowego włoskiego makaronu to składniki takie jak: mąka durum-semolina 100 gram na osobę, 1 jajko na każde 100 gram mąki i nieduża ilość wody.
•    Sposób wykonania jest równie prosty, co lista składników – najzwyczajniej w świecie trzeba je wszelkie połączyć, wymieszać oraz ugnieść do zdobycia jednolitej masy, a na przykład pod przykryciem zostawić, by z pół godziny „odpoczął”.
•    Gdy minie ustalone 30 minut wystarczy jedynie ciasto rozwałkować, zwinąć w rulonik oraz pokroić w wstążki o preferowanej grubości. Tak przygotowany makaron z reguły gotuje się w lekko osolonej wodzie przez 3 minuty.

Dlatego, jeżeli masz zamysł zrobić makaron, zrób to jak wypada: po włosku. Tak przygotowany makaron dopełnij za pomocą ulubionych autentycznych włoskich przepisów – z prostych, pysznych składników – bez żadnych gotowych fixów czy słoików. Jedynie wówczas można w pełni rozkoszować się prawdziwym spaghetti carbonara czy też innym, równie pysznym daniem. Prosto, czysto i wyborne -o to chodzi!